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益生菌是什么副作用有哪些?

添加日期：2023年7月8日 阅读：685

益生菌通常被认为是一种安全和有益健康的补充剂，但在某些情况下可能会引起一些副作用。这些副作用通常是轻微和暂时性的，而且在大多数情况下很少发生。以下是一些可能的益生菌副作用：

1. 胀气和腹胀：某些人在开始服用益生菌补充剂时可能会出现胀气和腹胀的症状。这可能是因为益生菌改变了肠道内的菌群平衡，导致产生气体。这些症状通常会在几天内自行消失。

2. 轻微消化不适：有些人可能会在开始使用益生菌时经历轻微的消化不适，如腹泻、便秘、腹痛或恶心。这可能是与益生菌调整肠道环境和菌群平衡有关，通常在身体适应后会自行缓解。

3. 过敏反应：尽管罕见，但某些人可能对某些益生菌菌株或添加剂过敏，导致过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸急促或肿胀。如果出现过敏症状，应立即停止使用益生菌并咨询医生。

4. 免疫系统干扰：某些情况下，益生菌可能导致免疫系统不正常反应。这主要发生在免疫系统受损的人群中，如免疫抑制剂使用者、移植患者等。在这些情况下，使用益生菌可能会导致感染或其他严重健康问题。

尽管如此，在一般情况下，益生菌是安全的并且有益于肠道健康。如果你有任何关于益生菌的疑问或担忧，请咨询医生或其他专业医疗保健提供者的建议，他们可以根据你的具体情况为你提供个性化的指导。

责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2023-07-08 15:00:10

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