什么是益生菌?葆婴益生菌对宝宝有哪些好处?

    添加日期:2016年11月4日 阅读:2113

    我们知道,益生菌可以平衡肠道的PH值,促进体内菌群平衡,从而达到使身体更加健康的目的。人体70%以上的免疫功能在肠道。如果说肠道是免疫力的“培训基地”,“益生菌就是高级培训师”。

    现实生活中,很多儿童的消化系统都有“漏洞”,从而引发过敏反应。而医生通常会开一些抗生素类的药物。我们知道,饮鸩止渴不是解决问题的正确方法!早期使用过3个及3个以上疗程抗生素的儿童,日后往往缺乏微量元素,患有注意力缺陷多动症,湿疹、慢炎肠炎、行为表现不佳等问题的几率要高得多。

    如果宝宝有如下情况之一,可适量补充益生菌:

    1、服用抗生素。抗生素尤其是广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌,所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。打针后两个小时补充适量益生菌,会对维持肠道菌群的平衡起到良好作用。

    2、剖腹产、新生儿黄疸和非母乳喂养的婴儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌,保护健康的肠道菌膜若不健全,可能会出现食欲不振、体质较弱、大便干燥等现象。

    3、消化不良、大便干燥、急慢性腹泻、湿疹、乳糖不耐受症及吸收功能不好时,益生菌可以通过减少肠壁“孔洞”的形成,从根本上解决问题,并提高营养素在肠道中的吸收。

    4、对于免疫力低下或者需要调节免疫力的特殊时刻,有备无患。

    5、带小儿出行或旅游时带点益生菌,如果小儿肠胃不舒服,服用后能够有效缓解。

    如何选择合适的益生菌:

    (点击可看大图)

    益生菌的作用

    益生菌对人体的好处已经成为了毋容置疑的事实,但是在人们的潜意识中,益生菌主要是用来调理肠胃不适的,其实益生菌的作用有很多,一起来看看益生菌那些不为人知的优势吧!

    益生菌是肠道的保护神

    人类95%以上感染性疾病与肠道有关,因此肠道被称作是“万病之源”。而益生菌强大的分解毒素及有害物质的能力,可快速清除肠道宿便及毒素。日常生活中普遍存在的胃炎、胃溃疡等胃部疾病是由于幽门螺旋杆菌的存在,而嗜酸乳杆菌可以消灭它。有胃肠道疾病的朋友,不妨尝试用益生菌制剂来调理哦!

    益生菌的更多益处

    1.保护肝脏:补充乳杆菌和双歧杆菌后能改善肠粘膜屏障,减少肠道细菌的易位率,降低血浆内毒素水平,减少肝脏氧自由基的产生,减轻肝损伤。

    2.改善乳糖不耐受:全球约有60%的人缺少乳糖消化酶,益生菌可以产生半乳糖苷酶消化乳糖,改善乳糖不耐受的状况。

    3.改善吸烟者血管受损情况:2002年《美国临床营养》期刊指出,每日饮用益生菌饮料者6周后相比对照组收缩压下降,高密度脂蛋白增加,低密度脂蛋白升高,纤维蛋白原下降21%,炎性因子水平下降。

    4.缓解自闭:研究发现,自闭症儿童常有慢性胃肠道不适或疾病,改善他们的肠道健康有益于自闭的改善。

    5.研究发现:益生菌摄入对提高机体对胰岛素的敏感度和胰岛素水平有积极影响。

    文/葆婴(简书作者)

    原文链接:http://www.jianshu.com/p/9a55460bb6b4

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    责任编辑:赵帅超 WWW.1168.TV 2016-11-4 11:12:25

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